tentang menulis

Ada pepatah yang mengatakan bahwa orang yang hanya menuangkan pikiran mereka kedalam tulisan adalah hal yang membuang waktu. Akan lebih baik kalau hal tersebut diwujudkan dalam tindakan karena tindakan itu akan menghasilkan. begitulah garis besarnya. Well, g tau kenapa aku agak gimana gitu bacanya, Trus gimana pendapat para penulis besar ya??Ato mungkin pepatah tersebut gak berpikir bahwa mungkin ada 1% dari penulis yang justru lewat tulisan dia bisa mengapresiasi dirinya sendiri dan orang lain. Yang aku tau, tulisanku akan menuntunku untuk melakukan sesuatu, yang mungkin gak dimengerti orang lain. Suatu saat nanti, tulisanku akan menjadi bukti kalau aku pernah ada didunia ini, dan berharap bahwa mereka yang pernah kusebut dalam tulisanku menyadari keberadaan mereka sangat berarti untukku.

So happy writing, don't care 'bout everything.

fast feed

aq menyukai poto ini,
selalu memandang ke atas, dan mengajaknya tersenyum
Semoga masa depan akan membalas senyumku, dan menurunkan segala keajaibannya untukku dan orang2 disekitarku sehingga kami bisa menaiki satu demi satu tangga itu dan mencapai apa yang kami impikan
Well, i love being myself, and always try to lovin' it

try to love my body,,,so tired

Belakangan ini, aku merasa gak sehat, bener2 pola hidup yang kacau. Awalnya sih kemungkinan karena tugas2 kuliah, bikin proposal yang buat aku cukup menguras tenaga dan pikiran bulan desember lalu. Ditambah ujian akhir semester 7, ujian terakhir yang bener2 aku manfaatin biar lebih berkualitas. Well, jujur emang aku salah sistem, seperti kebanyakan anak-anak lain. Yaitu melakukan sesuatu sedekat mungkin dengan deadline ato bisa dibilang sistem kebut semalam. Dan itu gak hanya berlaku buat ujian, tapi juga buat ngerjain paper2ku. Ditambah dengan kepindahanku dikos baru yang notabene orang2nya gokil dan hobi begadang. Well, dari situ aku mulai berubah dari yang semula cewek paling pelor, menjadi cewek insomnia, begadangers??hehe..

Januari kemarin akhirnya aku beli modem lagi, buat kebutuhan skripsi sih, nyari data sekunder. tapi emang banyakan onlen-nya. FB, twitter, bahkan tahun ini aku mulai ngeblog lagi.hmmmm i luv writing.

Dan semua kebiasaan buruk pun terjadi. Jadi mahasiswa tingkat akhir yang keseharian cuma dikos mikirin skripsi, stress, ngemil, shopping, insomnia, ngopi my carrebian, FB, twitter, blogger,  bolak-balik jagain mbakku di rumah sakit, tanpa vitamin, tanpa olahraga. Aku jadi gemukan nih, dan sekarang daya tahan tubuhku lg down banget kayaknya. Aku kena herpes lagi, puyeng, dan seluruh tubuhku, terlebih bahuku, kek habis digebukin. Hate this feeling so much!!!

Tapi kenapa ya, semua jadi terlupakan. When I open my red eastside, write my blog, and see my beluvd friends on the social network. Miss them...

Gak tau nih mo sampai kapan kayak gini, belakangan aku udah mulai ganti cemilanku sih, jadi kampret lagi, mengkonsumsi banyak apel dan maen badminton. semoga ngefek deh. Soal begadang??belum tau, kemarin sempet searching, dan mungkin berguna juga buat orang-orang yang kayak aku.

Jadi kalo kita ngerasa pegel2 karena begadang itu karena ada yang salah sama sistem imun kita. Sistem imun atau sistem kekebalan tubuh adalah suatu sistem yang diperlukan oleh manusia untuk melawan berbagai berjuta-juta bakteri, microba, racun, virus dan parasit yang datang ke tubuh. Penjelasannya seperti ini, jika seseorang/makhluk hidup meninggal dunia maka sistem imun akan berhenti bekerja. Yang terjadi pada mayat tersebut adalah berjuta2 microba mendatanginya dan mematikan satu persatu sel-sel yang terdapat tubuh mayat tersebut. Bakteri dan mikroba yang awalnya bertebaran diudara akan terus menyerang hingga tubuh bersisa tulang belulang saja. Jadi kerja sistem imun sangatlah penting.(maaf klo penjelasannya kasar, g nemu yg lebih halus, hehe)

Lalu apa kaitannya sistem imun dengan begadang? Nah sistem imun yang kita miliki akan meningkat lebih pesat disaat kita tidur, misalnya dengan cara membuang racun yang ada ditubuh kita saat tubuh sedang tidak bekerja (tidur). Waktu malam hari adalah saat untuk pembuangan zat- zat tidak berguna / beracun(de-toxin) di bagian sistem antibodi sehingga apabila tidak dimanfaatkan secara baik (dengan tidur yang puas), maka kerja organ-organ dalam melakukan detoxin akan tidak efektif. Hal ini akan diperparah apabila kita mengisi jam-jam tersebut dengan mengkonsumsi makanan.

Secara normal, kantung empedu akan aktif bekerja pukul 11.00 malam sampai pukul 01.00 dinihari untuk melakukan proses detoxin.Sedangkan hati bekerja aktif mulai pukul 1.00 sampai pukul 03.00. Siklus organ yang seperti itu sudah terprogram di tubuh kita secara default oleh jam biologis otak (circadian time clock), dan sangat sulit untuk mengubahnya.
Jadi, sesekali begadang akan mengganggu kerja organ imun dalam membentuk sistem imun yang ada di tubuh kita. Bagaimana jika tidak sesekali melainkan berkali-kali?

Efek begadang pada terhadap orang yang sudah ‘terbiasa’ ternyata justru lebih parah. Terlalu sering begadang hingga terbiasa dengan hidup ‘ngalong’ memungkinkan jam biologis kita berubah. Jam biologis yang kita miliki akan mengalah dengan kebiasaan kita tersebut dan menciptakan siklus tubuh dan organ2 yang baru. Hal tersebut bukanlah hal yang menguntungkan.

Pada siklus tubuh yang normal,kondisi tubuh akan meningkat di pagi hari dan mulai menurun hingga malam hari. Jika siklus tubuh dipaksa berubah oleh kebiasaan begadang, akan terjadi hal sebaliknya. Yaitu sistem kekebalan tubuh akan mencapai puncak pada malam hari dan menurun di pagi hari. Padahal bibit penyakit dan bahan-bahan karsinogenik(bahan-bahan penyebab kanker) bertebaran di udara saat pagi hari akibat perubahan suhu dan angin.

Sebuah riset telah dilangsungkan oleh ahli kanker Steve Richards. Hasilnya menunjukkan korelasi antara kerja malam dan kemungkinan menderita kanker. Orang-orang yang bekerja di malam hari hingga subuh atau pagi hari ternyata memiliki ketidakseimbangan hormon yang akhirnya mempengaruhi sistem kekebalan tubuh khususnya pada perkembangan sel-sel rusak yang seharusnya dapat dihancurkan oleh sel-sel imun.

Semoga aku bisa menghilangkan kebiasaan itu mulai sekarang, tapi kayaknya aku gak bisa berhenti nulis deh^^. I think, blog like a heroin for me now....

..

simplicity of life

I love ride my motorcycle in a long road and I see many kind of people. The police, teacher, students, labours, and others with their own bussiness.
I love ride my motorcycle in a long road, alone. And I can laugh, I can cry, and no one knows.
I love ride my motorcycle in rain. It's make me thinking of you, and miss the moment with you.
I love ride my motorcycle slowly. I really enjoy this time to discover myself more, more and more
I love ride my motorcycle in fast speed. Throw emotion away.
I love ride my motorcycle then I open my eyes. I can learn something from  Plants, animals, flowers, bus, buildings, foods, life.
But, I love to close my eyes too,  and think about anything which is I can't do when I ride my motorcycle. It's feel better in the darkness.

The way I love you

kali ini tidak ada jarak antara patah hati dan jatuh cinta, karena aku menaruhnya dalam kebaikan, karena kusimpan dalam bahagia yang diberikan Tuhan.
Aku menganggap hidupku indah karena ada kamu di sebagian perjalanan hidupku.
Semoga suatu saat Tuhan akan menyinggungkan kembali kehidupanmu dan kehidupanku saat mimpi ditakdirkan untuk ada.
Aku berjanji untuk menemukan diriku, berdiri tegak penuh percaya diri dan meraih semua inginku.
dan aku akan dengan senang hati menunggu waktu itu.
Buat kamu, tunggu sampai aku lulus, aku kerja dan sukses.
Kita harus bertemu, dan aku akan memastikan sesuatu yang mungkin kelak akan jadi masa lalu.

Aku benar-benar kagum pada Penciptaku, aku suka caranya membuatku seperti ini

2 hari untuk kita, 5 jam untuk selamanya

Good Morning All ^^, may it will be a nice day

Well, aku kemarin baru aja pulang dari liburan singkatku di Gunungkidul sama anak-anak kelas A Akuntansi.

Anggap aja sebagai perayaan kita udah gak kuliah dan jarang ketemu. Buat aku ini pertama kalinya nginep bareng anak2 itu, karena liburan sebelumnya aq selalu punya acara sendiri. Dan dari sini aku akan mulai menceritakan soal temen2 tersayangku itu +_+

Kita berangkat hari sabtu jam 11.00 dengan 17 personil, hmm sayang banget gak bisa sekelas :(

Perjalanan kesana butuh waktu sekitar satu setengah jam. (gak ngitung juga sih heheee)

Untung aj aku dapet tebengan, sekuat2nya aku bisa naek motor, tapi kondisi jalanan yang geje (berliku-liku dan jauh) itu emang bikin  ngantuk dan capek.

Kita sampai dirumah neneknya Putra, seorang temenku dengan sambutan plesetan didepan rumah. Yap jalanan emang licin karena hujan dan lumut, jadi pas aku nyampe beberapa temenku dan motornya udah terjerembab jatuh bareng2 di tanah heheee

Setelah istirahat bentar dan makan siang, kita cabut ke pantai^^. Dan yang gak aku tau adalah perjalanan ke pantai itu sama kayak perjalanan jogja ke rumah neneknya Putra. Alias berjam-jam lagi. haduuuh mpe bingung mo pake "posisi duduk menebeng dan berdiri" apalagi, mana aq ngantuk banget, ketiduran djalan. Mpe harus dijejelin snack sama Danar. Sopir kontrak saya hahaaa (maap bos). Kita sempet bingung mo menuju pantai mana, eh malah ban motor temenku bocor, untung di deketnya ada tambal ban. Sebenernya aku sempet bersu'udzon sih, kok bisa kebetulan gt. Ya sudahlah.

Kita sempet kepisah dan muter2 cari mencari (iya bahasa yang aneh) karena ada beberapa temen yang udah duluan dan gak tau kalo ada ban yang bocor.

Setelah beres semua, tujuan pertama kita adalah Pantai Sundak, buat yang belum tau nih takasih pict-nya sapa tau bisa buat referensi

Aku yang make baju biru dipinggir. Yang motret si Putra dan satu orang sedang ganti baju, namanya Hilmi. Dia adalah orang yang memalukan dalam acara ini. Percayalah. Kondisi pantainya tuh landai, dan banyak karang. Dan aku sempet basah-basahan sama mba Ocha disana, mungkin karena itu temen2ku pada gak mo kupeluk ya hahaaa.

Habis dari situ kita pergi ke pantai Indrayanti, yah konon critanya tu pantai emang milik suami istri yg namanya adalah seperti disebutkan td hehee. Tiga orang temenku ada yang pulang karena gak bisa nginep. Jadi sekarang kita berempat belas saja. Kondisi di Indrayanti menurutku lebih bagus. Ada banyak cottage buat istirahat, dan batu karang gede2, pasirnya juga lebih halus. Masih basah2an??ya iyalah, uda nyampe sini. Kita berendam.

berasa laskar pelangi gak sih hehee

basah

Dan sepulang dari situ petualangan dimulai. Kita pulang jam 5-an dalam keadaan hujan dan aku basah kuyup karena aq lupa bawa baju ganti. bodoh!! Akhirnya aku pake sarung Hilmi buat selimut dan nyusruk di dalem mantel spanjang jalan, menggigil. Di perjalanan yang udah mulai gelap itu, tiba2 temenku si Uwiek bilang kalau Julius sama Eva gak ada. Wah mulai deh. kita balik lagi ke tempat semula, dan ketauan ban motor mereka bocor. Ditempat pertama Hilmi bocor tadi. Disitu kita makin tau kalau ini semua bikinan tukang tambal ban sialan itu. Karena beberapa temenku juga ngliat paku tersebar disekitar jalanan deket situ. Aku sendiri, udah tambah gak jelas karena badanku udah kedinginan banget make baju basah. Untung si Eva ngasih aku jaketnya buat ganti. Makasih sayang ^^

Kita melanjutkan perjalanan. Jalanannya ampuuun gelap banget lewat hutan2. Tapi dinginnya gak berkurang.  Dan ternyata adalagi kejadian Si Hilmi bannya bocor (lagi). Parah, yowes kita balik. Tanganku dingiiin banget udah kek jeruk purut plus kebelet pipis. Tangan cuma tak silangin didada, nyusruk dibalik mantel dan menangis hehee, pertama kalinya aku ngalamin hipotermia, justru di tempat kek gini, bukan di Puncak ato Kaliurang yang lebih ganas. Sampai di bengkel, ni badan udah susah buat gerak, untung sempet beli teh anget, pipis, dipinjemin celana sama Danar, dan sarung tangan dari Uwiek. Makasih lg temen2ku sayang ^^feel better now

Well kita melanjutkan perjalanan dengan doa semoga gak akan ada apa-apa lagi. Tapi emang kita lagi apes kali ya ato gara2 si Danar ngomongin Gunungnya Pak ******** itu hehee. who knows??Yang jelas ban si Julius bocor lagi, bener2 setan tu STTB (Si Tukang Tambal Ban). kali ini kita gak balik nyusulin tapi tetep nglanjutin perjalanan, dan nunggu di lesehan, deket Pemda GK. Untung udah mulai masuk kota, jadi bisa ngliat2 pemandangan dan gak ujan.Seru juga ngikutin Danar jelalatan sama cewe, karena selera dia payah semua. Ada bencong, ada yang lagi berantem sama cowoknya hahaaa, makanya jangan ngliat cewek dari sisi belakang, brother ^^

Akhirnya kita semua bisa makan yeeaaah. ajegile, mahal buk. Si ayam 16rb, si lele 9rb. Payah deh gak kek dijogja.

Habis itu kita pulang, hmm masih sepertiga perjalanan, dan lagi2 ujan deres.Kita neduh di salah satu rumah, ternyata alin hipotermia juga. lebih parah, parno. Untung dirumah itu jualan minyak kayu putih dan dkasih bio energy sama Danar (liyak bilang dy kek superhero aja hari ini hehee). Setelah ujan agak reda kita langsung balik dengan kondisi udah basah semua. Mantel saja tak cukup kawan :)

Jam 10an malem, kita baru sampe dirumah. Gila bener2 5jam yang seru. Dan aku salut dengan kebersamaan ini, biarpun banyak kejadian2 g enak, tapi emang klo bareng2 jadi gak kerasa.Kita masih sempet nyanyi2 bareng dan review kejadian tadi. ehm, ada yang jadi kangen sama mamanya tuh hahaa. Hari ini aku senang. Thank God, can't stop this feeling.

Hari kedua, uhh bangun pada males2an nih, aku sendiri, gedeg banget, mata udah ngantuk berat tapi g bisa tidur (yah seperti kejadian sebelumnya) bikin emosi. Padahal niatnya habis solat subuh mo tidur lagi. Habis makan, dan sedikit kerja bakti, (dengan kejadian memalukan lg dari Hilmi) kita pulang. Long trip again guys, hari yang panas!! (huhuuu sebenernya belum pengen pulang)

Kita makan di Bukit Bintang, hmm biar masih siang tapi nice juga kok. Aku sama Danar didaulat buat nraktir mereka, karena ultah kita kemarin. FYI, aq sama Danar berulang tahun di hari, bulan, dan tahun yang sama. Yap 09 Januari 1989. Terimakasih temen2 buat bingkisan ultah terindahnya. Dan semoga ini adalah ultah kita terakhir sbg mahasiswa (setuju, Danar??)

Sampai detik ini, aq masih merasakan 2 hari kemarin, dan 5 jam seru yang mungkin akan jadi liburan terakhir kita sebelum kita sibuk sama skripsi masing2 dan bakalan jarang ketemu. Atau malah yang pertama??Ayo ditunggu sapa lagi mo ngajakin hehee

Capek??banget, ni aja masih ngantuk...zzzzzt

weittss, bentar. Alhamdulillah Tuhan, aku punya mereka, aku tergila-gila pada mereka. I LOVE THEM





ki-ka Julius, Danar, Hilmi, Dora, Uwiek, Novi, Alini, Adit, Rendi, Eva, Arum, Liyak, Ocha, Putra

Menunggu Pagi

Aku, adalah salah satu sahabat Peterpan. Aku mengagumi karya musik mereka, dan menurutku Peterpan atau apapun namanya sekarang, adalah salah satu band berkualitas Indonesia yang tak terbantahkan.how 'bout you??

Well, Aku pernah nonton konser mereka sekali, dan aq sudah cukup senang banget (alhamdulillah) bisa ngliat perform mereka langsung, ikut nyanyi bareng, dan sangat menikmati dengan caraku sendiri. Aku memang bukan groupies yang selalu ngikutin mereka setiap saat dengan membawa poster, ato berteriak histeris ketika ngliat ariel dkk. wah g separah itu juga. Aku masih bisa melihat musikalitasnya. Tapi emang ariel ganteng hahaha. My type ^^

Ngomong-ngomong soal sidang yang heboh kemarin tuh,  aku sedih tau hiks hiks.
Aku kok gak setuju ya sama putusan pengadilan. Umm bukan karena aku sahabat Peterpan ya, tapi karena aku punya otak, bukan asal jeplak aja.  Dia salah. Ya aku juga gak suka dia seperti itu. Tapi Ariel disidang karena kasus pidananya, biarlah dia dihukum murni sesuai dengan Undang-undang apa yang dia langgar. Dan urusan norma agama, norma sosial, jangan dicampur adukkan dan jangan dijadikan tekanan . Biar Tuhan aja yang menilai seberapa besar dosanya, dan aku yakin dia juga bakalan kena sanksi sosial dari masyarakat kita yang kadang masih munafik. Mungkin dari sini kita harus lebih sering berkaca pada diri sendiri, gimana memposisikan diri kita dalam situasi tsb agar tidak asal menilai orang lain. Dan lama- lama aku berpikir, enaknya jadi orang kota, gak usah ngurusin orang lain selama dia gak ngerugiin kita.
Aku sudah belajar memaklumi Indonesia dan segala ke "kok begini sih" annya. Aku sudah harus terbiasa dengan keadaan seperti ini. Dan  gak mau tau lagi. Tapi apa emang gak akan ada lagi ya pagi yang cerah tanpa kemakluman dan ke "kok begini sih" annya?? Aku sendiri udah gak bisa bedain mana manusia yang bertopeng atau tidak.
Umm jangan2 aku juga gak tau apa yang aku tulis ini apa hahahaaa

Oh ya puisi ini bagus lho, aku suka

Saya hanya akan berkata pada Tuhan, bersuara pada yang berhak,
Berkata pada diri sendiri,
Lalu diam kepada yang lainnya,
Lalu biarkan seleksi Tuhan,
Bekerja pada hati setiap orang.